Groupe de soutien
Nos rencontres de groupe de soutien permettent de s’informer, de s’outiller, de développer des habiletés dans le but de prévenir ou contrer votre épuisement. Ces rencontres favorisent également un climat d’entraide entre pairs et permet d’améliorer votre relation avec l’aidé. L’animation des groupes est assurée par une intervenante qualifiée et les thèmes sont axés sur des problématiques communes à la proche aidance. À titre d’exemples : Le monde des émotions, la culpabilité, le sens de l’accompagnement, etc.
Nous offrons différents groupes pour tous les types de proches aidants : Groupe de soutien pour hommes, pour parents d’enfants vivant avec une déficience, pour proches aidants d’aînés, pour l’entourage d’une personne vivant une problématique de santé mentale.
Nous offrons ce service dans trois points de service différents : Saint-Flavien, Lotbinière et Saint-Narcisse-de-Beaurivage.
Café-rencontre
Nous poursuivons les cafés-rencontres dans le but de briser l’isolement des personnes proches aidantes. Ces rencontres mensuelles vous offrent la possibilité de vous mobiliser pour apprendre sur différents sujets, échanger des outils et créer des liens avec des gens qui vivent la même situation que vous.
Consultez le calendrier d’activités pour la programmation complète.
Écoute et soutien psychosocial individuel
Nous vous offrons un service d’accompagnement individuel, personnalisé et adapté à vos besoins.
Ces rencontres permettent d’aborder différents aspects de vos problématiques et vos inquiétudes afin de faire des choix plus éclairés et ainsi reprendre du pouvoir sur votre santé physique et psychologique. La confidentialité est assurée.
Communiquez avec nous pour discuter avec une intervenante.
Programmation variée pour vous informer, vous ressourcer et vous divertir
Tout au long de l’année, nous vous offrons plusieurs conférences, activités de ressourcement et atelier de formation. Une programmation variée pour vous informer, vous ressourcer, vous divertir et bien plus… Lors de ces rencontres, nous abordons des sujets qui touchent la réalité des personnes proches aidantes.
Programme de bien-être : « Une année pour mieux vivre »
Animée par une intervenante, nous vous offrons un groupe de croissance personnelle abordant les thèmes suivants : la colère, le pardon, la gratitude, la patience, etc. Mensuellement, nous allons réfléchir, comprendre et s’exercer sur différentes épreuves de la Vie, mieux les traverser, et développer notre capacité de résilience. Programme créé par Nicole Bordeleau, maître yogiste et auteure.
Consultez le calendrier d’activités pour la programmation complète.
Des ressources sont là pour vous!
En collaboration avec ses différents partenaires, le Regroupement des personnes aidantes peut vous référer vers les différents services de répit offerts aux personnes proches aidantes. Il existe plusieurs formes de répit. L’important est de choisir ce qui est bon pour vous et en toute liberté.
Communiquez avec nous pour en savoir plus!
Livres de référence et outils disponibles pour des prêts
Notre centre de documentation regorge de nouveautés! Il compose plus de 100 ouvrages sur les sujets suivants : les problèmes de santé, la croissance personnelle, le deuil, les saines habitudes de vie et plusieurs autres. Si vous le souhaitez, vous pouvez emprunter gratuitement ces documents.
Vous pouvez consulter l’ensemble de notre centre de documentation en vous présentant à nos bureaux situés au 1000, Saint-Joseph à St-Flavien.
« Les mémoires de Gilberte » – parcours de proches aidants
Ce livre a été conçu par le Regroupement des personnes aidantes de Lotbinière et s’adresse à toute personne qui porte un intérêt particulier à la cause des personnes proches aidantes. Des témoignages, des outils pour mieux vivre et des ressources d’aide y sont proposés. Ce livre est également conçu de manière à pouvoir être lu à petites bouchées et sans prétention, nous pensons que tout proche aidant se reconnaîtra à un endroit ou à un autre du livre.
Communiquez avec nous pour obtenir votre copie gratuitement.
Guide à l’intention des personnes proches aidantes « Prendre soin de soi, tout en prenant soin de l’autre »
Ce guide a été conçu pour les personnes proches aidantes, il propose des thèmes de réflexion touchant différents aspects de la réalité et du rôle de la personne proche aidante. Il vous présente des outils conçus comme moyens pour renforcer votre pouvoir de décision et votre capacité d’agir.
Communiquez avec nous pour obtenir votre copie gratuitement.
Faire connaître la réalité des personnes proches aidantes
Le Regroupement des personnes aidantes de Lotbinière est un des plus anciens organismes de soutien aux proches aidants du Québec. Il est reconnu pour son expertise en ce qui a trait aux questions et enjeux se rapportant à la proche aidance.
Dans le but d’informer et de sensibiliser la population sur la réalité vécue par les proches aidants, le Regroupement profite de toutes les occasions pour faire la promotion de ses activités et services dans les journaux locaux et sur les réseaux sociaux. De plus, le Regroupement réalise régulièrement des séances d’information à travers différentes organisations de sa région (clubs sociaux, bureaux municipaux, organismes, citoyens, entreprises).